Колко са вредни екраните около нас?

Здраве -

от

screens.jpg
728x90px
Използването на различни видове екрани е пряко свързано с влошаване зрението при децата

Спомняте ли си, как нашите родители ни правеха забележки през годините на детството ни. Предупреждаваха ни, колко вредно е гледането на телевизора по цял ден. Модернизирането и защитите на съвременните екрани едва ли биха могли да се сравняват с миналото, но тенденцията не е много по-различна.

Според някои от последните изследвания, след повече от година прекарана на закрито, гледайки филми, телевизия и видео игри, късогледството и други проблеми със зрението се увеличават стремително сред децата.

Предизвикателствата на карантината

Учените следят отблизо дългосрочните последици за здравето на децата, израстващи по време на карантина. Те са изправени пред малкото възможности за забавление, които отново са свързани с мониторите. Освен това са принудени да използват последните и за обучението си. Според последни данни децата развиват късогледство с 2,5 пъти по-висока скорост от началото на пандемията.

В много държави училищата бяха затворени в продължение на месеци и дори съоръжения за отдих, като детски, спортни площадки, паркове и къмпинги на открито бяха с ограничен достъп. От това естествено следва да отделим повече време на компютрите, телевизията и четенето.

Светлина в тунела

Изправени сме пред далече по-сериозни здравословни предизвикателства. Късогледството по никакъв начин не е краят на света. Но то може да се тълкува като предвестник на по-тежки здравословни проблеми.

Ясно е, че по-малкото време прекарано на открито и повече време в близост до екраните (по работа, за удоволствие или обучение) е свързано с по-бързото прогресиране на късогледството. Това звучи като нещо безобидно, но всъщност предразполага към множество очни усложнения и увеличаване на риска от необратима загуба на зрението в по-късен етап на живота.

И въпреки всички оправдания и причини, от нас зависи да преосмислим ежедневието си и да направим всичко възможно за подобряване качеството на живот както на нас самите, така и на нашите деца.

728x300px
728x90px

Още новини