Най-нови

Най-вредните плодове при отслабване

Всички знаем, че при отслабване е важно да консумираме много плодове, но дали всички са полезни   Оказва се, че за наистина ефикасно отслабване трябва да изключим някои плодове от диетата си. Колкото и витамини и антиоксиданти да съдържат плодовете,…
Внимание: Парализа след йога! (Разказ от първо лице+Съвети от експерт)

Заниманията по йога не са никак безобидни, както смятат мнозина, обръщайки се към нея, защото е лек спорт Жена на около 30-годишна възраст за малко да остане инвалид след занимания по йога. За мнозина тази информация ще прозвучи шокиращо, но…
Застой в диетата: Спрях да свалям, какво да направя

Може да е зима, но всяка дама вече се доверява на диетата си, за да свали излишното до Коледа Както се казва диетата за лятото беше обявена за приключена, стартираме с диетата за перфектна фигура до Коледа! Някои от нас…
Мит ли е напълняването при късна вечеря?

Повечето диетолози съветват да не се храните късно вечер, защото напълняването ви е гарантирано Чували сте този съвет, чували сте го многократно: Не яжте късно вечер, защото напълняването ви е в кърпа вързано! Всъщност има много митове, които се лансират,…
Псевдо диетоложка ли е Енджи Касабие? Виж с какво се храни

Енджи Касабие неслучайно си мълчи по темата във ВИП Брадър   Енджи Касабие от години е известна като доктор по диетология, а шумната й реклама й е донесла множество клиенти сред звездите. За никого от тях обаче не сме чули…
3 чаши червено вино=5 филии хляб! Ето как алкохолът спъва отслабването

Алкохолът определено е пречка по пътя към отслабването, но ако сте умерени, може да се похвалите с резултати Решили сте да отслабнете, но алкохолът ви спъва. Той се явява истинска пречка по пътя към свалянето на килограми, защото е калоричен.…
Внимание: Преяждането е психическо заболяване – ето защо

Преяждането официално е в списъка на заболяванията, свързани и с други психологически нарушения Преяждането не се дължи само на вашата лакомия, то има своите психически причини. Може би не знаете, но от няколко години, то дори е в официалния списък…
Изхвърлете другите: Ето ги позволените мазнини в кухнята

Науката се отметна и сега вече се знае, че вечно обвиняваните мазнини не са толкова зли Маргарин? Не, благодаря – той не е сред мазнините, които имат място в кухнята ви. Жалкото е, че години наред са ви лъгали. Но…
Хубаво тяло, хубав ген? Пак си помислете (+Снимки)

Стига с този ген, не го ползвайте като оправдание, просто станете от дивана Повечето хора, когато се сблъскат с перфектно тяло наоколо, смело правят заключение, че това се дължи на хубавия ген. Късметлия! Съдбата просто му е подарила една прекрасна…
От нискомаслените продукти се пълнее! Ето как ви заблуждават с години

Нискомаслените продукти нито са полезни, нито ще помогнат да сте във форма Все още ли вярвате в заблудата, че трябва да си купувате от нискомаслените продукти в магазина? Време е да разсеем тези лъжи, защото нито ще отслабнете, нито ще…