Митът за зеленчуците: Кога и колко трябва да ядем?

През по–голяма част от нашия съзнателен живот слушаме как трябва да се храним здравословно и колко плодове и зеленчуци трябва да приемаме ежедневно. Целесъобразният начин на съществуване не цели единствено здраво тяло, а постигане на комплексно съвършенство между организма, продуктивността…