Какво подсказва, че ви липсва вода (5 точки за бърз тест)

Ако количеството вода не е достатъчно, тялото ни ще даде необходимите знаци Не подценявайте пиенето на вода – тя е основният фактор да се чувстваме в отлична форма, наред с храната и чистия въздух. Обикновено не намираме време за нея,…