Липсва ли ви витамин B12? Ето как може да разберете

Има симптоми, които ще ви подскажат, че организмът ви изпитва недостиг на витамин B12 Възможно е да имате дефицит на витамин В12, но да не подозирате, въпреки че организмът ви вече ви е дал определени сигнали. Ето как може да…
С какво черният дроб превъзхожда ябълката? Виж хранителните стойности

Животинските продукти са обвинявани в какви ли не грехове, но вижте само какви хранителни стойности има черният дроб Черният дроб е считан от мнозина за нещо толкова отровно, че не си струва дори да бъде поглеждан, камо ли да си…