Шест сока и напитки, които нормализират стойностите на кръвното налягане при хипертония

При хипертония успешно можете да си помогнете да понижите стойностите на кръвното налягане с натурални сокове. Добро влияние оказват както плодовите така и зеленчуковите сокове. Имайте предвид, че лечението с натурални сокове изисква малко по-вече време, но все пак резултатът си заслужава.

1. Плодово-зеленчуков сок с мед. Смесват се по една чаша сок от моркови, хрян и лимон. Към тях се добавя и 200гр. мед. От получената смес се взима по 1 с.л. три пъти дневно час преди хранене. Лечението е с продължителност от 2 месеца.

2. Ябълкова отвара. Три средни по големина ябълки се сваряват за 15 минути в 1 литър вода. Към получената отвара се добавя сока на половин лимон и три супени лъжици мед. Получената напитка се изпива на няколко приема през деня.

3. Зеленчуков сок. Смесват се в равни количества сок от ряпа, цвекло и моркови. На всяка чаша сок се добавя по 1 супена лъжица мед. Получената смес се съхранява в хладилника. От този сок в продължение на три месеца се пие по 2  супени лъжици преди хранене три пъти дневно.

4. Сок от цвекло се смесва с мед в съотношение 1:1. Този сок се пие по 1/3 чаена чаша три пъти дневно преди хранене.

5. Сок от арония. Сока от арония е незаменим при хипертония. Прясно приготвен сок от плодовете на арония се приема по 50мл. три пъти дневно преди хранене. Продължителността на лечението е 25 дни. Съхранявайте сока от арония в хладилника.

6. Сок от цвекло и червена боровинка. По две чаши сок от цвекло и червена боровинка се смесват с 1 чаша вода, сока на един лимон и 250гр. мед. Всички съставки се разбъркват до получаване на еднородна смес и се съхраняват на хладно място. От получената смес се взима по 1 супена лъжица три пъти дневно, час преди хранене.